一直以來,都有很多患者都說人變老,骨頭也變脆了。現(xiàn)在生活中,回顧身邊朋友,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多都有頸椎病、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等疾病,還有幾個才60多歲就動了手術(shù)。
那么,中老年人該如何保護(hù)脊椎?我們來聽聽我院副院長黃凱醫(yī)師的怎么說!
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