上周末，由舟山市紅十字會(huì)主辦，舟山晚報(bào)、舟山廣安醫(yī)院協(xié)辦的《全民公開(kāi)課》“救在現(xiàn)場(chǎng)”培訓(xùn)班第一期在舟山廣安醫(yī)院正式開(kāi)課。這也是廣安市民健康學(xué)院2019年開(kāi)設(shè)的第一堂健康公益課。

　　來(lái)自浙江海洋大學(xué)校醫(yī)院副院長(zhǎng)俞曉明老師（浙江省紅十字一級(jí)救護(hù)培訓(xùn)師）通過(guò)理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合的方式為大家詳細(xì)講解了各類(lèi)意外狀況發(fā)生時(shí)的緊急救護(hù)方法，也為大家糾正了生活中的常見(jiàn)救護(hù)誤區(qū)。

現(xiàn)場(chǎng)急救

　　如果遇到心臟驟停、心肌梗死、溺水……遭遇突發(fā)疾病和意外災(zāi)害應(yīng)該怎么辦？？？你知道該怎么準(zhǔn)確救援嗎???

很多人都只能遺憾地?fù)u搖頭

01、學(xué)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)救助技能，幫助需要的人

俞曉明老師講課現(xiàn)場(chǎng)

認(rèn)真聽(tīng)課的學(xué)員們

實(shí)操練習(xí)

知識(shí)點(diǎn)

1、撥打120盡量一問(wèn)一答，打完后安排人接車(chē)

　　當(dāng)看到有人發(fā)生意外狀況并受傷時(shí)，大家都知道應(yīng)該立即撥打120。但是120該怎么撥打，接通之后你該說(shuō)些什么，你都知道嗎？有時(shí)候不正確的撥打方式反而影響救援時(shí)間。

　　Tips:

　　保持鎮(zhèn)定，接通120后，盡量用一問(wèn)一答的方式，讓救護(hù)人員能夠在短時(shí)間內(nèi)掌握情況。另外，打完電話(huà)要安排人接車(chē)。如果受傷者出現(xiàn)心臟驟停則應(yīng)該先進(jìn)行心肺復(fù)蘇，除此之外，一般情況下要先立即撥打120。

2、關(guān)鍵時(shí)刻能救命的AED，你會(huì)用嗎？

　　當(dāng)看到意外發(fā)生時(shí)，撥打完急救電話(huà)后，如何進(jìn)行正確地救援呢？

　　Tips:

　　一、在確保自身安全的情況下評(píng)估判斷傷病員的情況。如果傷病員出現(xiàn)心跳驟停的情況，救護(hù)員應(yīng)該立即對(duì)其進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，直至醫(yī)務(wù)人員接手或傷員恢復(fù)呼吸。

　　注意事項(xiàng)

　　1、正確定位和操作，掌根部置于乳頭連線和胸骨交界處，另一掌根疊壓其上，十指相扣，兩臂垂直；

　　2、按壓速度（頻率）至少100-120次/min；

　　3、按壓深度5-6公分，保證每次按壓后胸廓回彈；

　　4、按壓和通氣的比例為30:2；

　　5、兒童使用一只掌根按壓，嬰兒只可用中指&無(wú)名指按壓，按壓深度均為4-5公分。

　　二、當(dāng)遇到心臟驟停情況時(shí)，用AED配合心肺復(fù)蘇成功率更高。

　　目前全國(guó)各地的公共場(chǎng)所都配置了AED（自動(dòng)體外除顫儀），市紅會(huì)也在蜈蚣峙碼頭、普陀山機(jī)場(chǎng)等地配置了42臺(tái)AED。一旦發(fā)現(xiàn)有人心臟驟停，救護(hù)員應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，并請(qǐng)人去取最近的AED，并按語(yǔ)音提示進(jìn)行操作。

3、突發(fā)冠心病，呼救服藥很關(guān)鍵

　　冠心病是高發(fā)疾病之一，在美國(guó)和很多發(fā)達(dá)國(guó)家排在死亡原因第一位。季節(jié)變化、情緒激動(dòng)、體力活動(dòng)增加、飽食、大量吸煙和飲酒等都可能引發(fā)冠心病。當(dāng)冠心病發(fā)作時(shí)，患者和身邊的人是抵擋死神的第一道門(mén)檻。

　　Tips：

　　1、冠心病的黃金救援時(shí)間在3小時(shí)以?xún)?nèi)，因此要及時(shí)撥打急救電話(huà)，并在確保環(huán)境安全的情況下，讓傷病員原地靜臥休息。

　　2、幫助傷病員服用隨身攜帶的藥物（硝酸甘油、阿司匹林）。建議：冠心病患者出行一定要隨身攜帶藥物，在家中要把藥物放在隨手能拿到的地方。

常見(jiàn)誤區(qū)

還有這些常見(jiàn)的救護(hù)誤區(qū)，你碰見(jiàn)過(guò)幾個(gè)？

　　現(xiàn)場(chǎng)急救能為患者爭(zhēng)取寶貴的救援時(shí)間，然而，一些錯(cuò)誤的急救法不僅延誤救援時(shí)機(jī)，甚至?xí)斐啥蝹Α?/p>

　　常見(jiàn)誤區(qū)之：溺水之后倒掛急救，先把水倒出來(lái)

　　當(dāng)發(fā)生溺水事故后，很多人的第一反應(yīng)就是把溺水者體內(nèi)的水先倒出來(lái)，拼命擠壓腹部，網(wǎng)上還能看到很多視頻里將溺水者倒掛著跑。

　　正確做法

　　無(wú)須控水，進(jìn)行心肺復(fù)蘇。判斷無(wú)意識(shí)無(wú)呼吸后，先清理口腔，再打開(kāi)氣道，吹5口氣，再按壓30次。

　　常見(jiàn)誤區(qū)之：氣道異物梗阻，拼命拍打后背

　　生活中，我們經(jīng)常能遇見(jiàn)吃東西被噎到的狀況，很多人的第一反應(yīng)就是幫忙拍打后背順氣。

　　正確做法

　　鼓勵(lì)咳嗽，可用拍背法

　　很多人幫忙拍背都是手掌向下用力，這樣不僅不能解決梗阻問(wèn)題，反而可能使人受驚導(dǎo)致梗阻更嚴(yán)重。如果梗阻狀況不嚴(yán)重，可以鼓勵(lì)傷員持續(xù)咳嗽，將異物咳出。對(duì)于較為嚴(yán)重的梗阻，可采用拍背法，注意站到患者身后，一手支撐胸部，使患者前傾，用一手的掌根部在肩胛骨之間進(jìn)行5次大力叩擊，注意用力方向向上向前。

　　常見(jiàn)誤區(qū)之：中暑時(shí)先喝中暑藥

　　夏天高溫，很多人容易中暑。一旦發(fā)生中暑，大家都會(huì)先拿出解暑藥來(lái)給中暑者服藥。

　　正確做法

　　降溫才是第一步

　　如果遇到有人中暑，迅速將其轉(zhuǎn)移至陰涼處，采用冷水擦身、放置冰袋等方法進(jìn)行降溫。

　　“我們歡迎更多市民能夠加入到全民急救培訓(xùn)中來(lái)。”全民公開(kāi)課急救培訓(xùn)班相關(guān)負(fù)責(zé)人呼吁，你的救護(hù)技能可能在關(guān)鍵時(shí)刻能夠挽救家人或者別人的生命。

小結(jié)

只有平時(shí)多積累急救知識(shí)，遇到意外情況時(shí)牢記急救原則、步驟，才能臨危不亂、沉著應(yīng)對(duì)。

學(xué)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)急救技能

自救互救，挽救生命，減輕傷殘

想?yún)⒓优嘤?xùn)的市民可撥打

市紅十字會(huì)電話(huà)：

張老師：2610078；

舟山晚報(bào)電話(huà)：

屈老師：13567678041；

舟山廣安醫(yī)院：

王老師 3089034。