剛過45歲的馬女士最近很是郁悶，沒想到摔一跤竟直接骨折了！而檢查時自己超聲骨密度檢測的結果更加猶如晴天霹靂！

一跤摔成骨折

更可怕的居然還在后面

　　周五晚上，平時住校的兒子要回家了。馬女士下班后去菜場買菜，準備做一頓豐盛的大餐。大包小包提在手里，馬女士走路時重心開始有點不穩(wěn)了，路過海鮮區(qū)域的時候剛巧踩上一灘水，狠狠地摔在地上。那一剎那，馬女士用左肘部著地，只覺得手肘一陣劇痛，就動彈不得了。

　　菜場的小商販見狀，趕緊幫忙聯(lián)系她的家人將她送來我院就診，接診的關節(jié)科副主任白黎明給王女士做了相關的檢查，顯示左肘部骨折。經過對癥治療，馬女士目前恢復良好。

　　馬女士總是心存擔憂：怎么現(xiàn)在一摔就骨折了呢？難道真的是老了么？

　　她咨詢了白黎明醫(yī)生，白黎明建議王女士做一次骨密度檢測，看看是否有骨質疏松的征兆。   

　　沒想到結果真的讓馬女士大跌眼鏡！根據(jù)檢測報告，馬女士骨質較少，而且非常臨近骨質疏松癥的水平。

　　據(jù)廣安醫(yī)院關節(jié)科副主任白黎明介紹，骨質疏松癥是一種危害嚴重的常見慢性病，多見于絕經后婦女及老年人。我國50歲以上人群骨質疏松患病率女性為20.7%，男性為14.4%，65歲以上女性患病率高達51.6％。

　　 “疼痛、駝背、身高降低和脆性骨折是骨質疏松癥的特征性表現(xiàn)，但有許多骨質疏松癥患者在疾病早期常無明顯的感覺，直到發(fā)生骨折才引起重視。”白黎明說，“如果出現(xiàn)以上情況，要警惕骨質疏松癥，需要盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的指導。”

骨質疏松可防可治

關鍵做好以下幾點

　　骨密度（即“骨骼礦物質密度”，BMD）是衡量骨骼強度、預測骨折風險的一個重要指標，也是體檢中常用的診斷和篩查骨質疏松的方法。另外相應的血液生化指標鈣、磷、堿性磷酸酶和維生素D、降鈣素、甲狀旁腺激素等指標可以輔助診斷。

　　白黎明提醒廣大市民朋友，骨質疏松可防可治。

　　步入中年以后，人體多種激素分泌水平均會下降，逐漸由骨量生成階段進入到了骨量丟失階段。因此，每1~2年進行一次骨密度檢查，對于早期發(fā)現(xiàn)骨量異常丟失并進行早期干預，十分關鍵。

　　此外，堅持良好的生活習慣，規(guī)律運動、合理膳食、不吸煙、少飲酒，少喝咖啡茶，可有效預防骨質疏松癥。同時，還可適當?shù)仡A防性地補充鈣和維生素D。