国产V精品一区二区三区|国产精品久久久久蜜芽|国产乱淫aⅴ视频|国产熟女高潮精选

  • <sup id="ij4k0"></sup>
      

      <sub id="ij4k0"><ol id="ij4k0"><nobr id="ij4k0"></nobr></ol></sub>
      <legend id="ij4k0"></legend>
      <s id="ij4k0"></s>
        1. 

          <sub id="ij4k0"><ol id="ij4k0"></ol></sub>
          








          
	
          
		
          
			
          
				
          
				
          
					
					
				
          
			
          
		
          
	
          
	
          
		
          
			
			
		
          
	
          

          

          
	
          
		
		
          
			
          
				
          新聞動態(tài)
          
				
          
					您的位置： 首頁  -  新聞公告  -  健康科普				
          
			
          
						
          
				
          
					
          立夏
          
					
          
						
							2021.05.05　　945
						
						返回列表
					
          
				
          
				
          
					
          　　立夏時節(jié)最容易感冒，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，人們在春夏之交要順應(yīng)天氣的變化，重點(diǎn)關(guān)注心臟。心為陽臟，主陽氣。心臟的陽氣能推動血液循環(huán)，維持人的生命活動。此時飲食宜清淡，以低脂、易消化、富含纖維素為主，應(yīng)多吃蔬果、粗糧。
          

          　　平時可多吃魚、雞、瘦肉、豆類、芝麻、洋蔥、小米、玉米、山楂、枇杷、楊梅、香瓜、桃、木瓜、西紅柿等；少吃動物內(nèi)臟、肥肉等。立夏代表告別春天，夏天的開始。氣候特點(diǎn)是炎暑將臨，雷雨增多。
          

          　　此外立夏還有一個傳統(tǒng)就是吃雞蛋，古人認(rèn)為，雞蛋溜圓，象征生活圓滿，立夏日吃雞蛋能祈禱夏日平安。“立夏吃了蛋，熱天不疰夏”，很多地方都有吃“立夏蛋”的習(xí)俗，是說立夏吃蛋能預(yù)防暑天常見的食欲不振、身倦肢軟、消瘦等苦夏癥狀。